Am 10. August begann der VCA HYPO Niederösterreich die intensive Vorbereitung auf die neue Saison. Coach Boris Bujak will gemeinsam mit Athletiktrainer Jimmy Decker für die nötige Fitness der Spieler sorgen. Am Anfang geht es mal darum, die Spieler zu testen und sportmedizinische Untersuchungen zu machen, damit wir von jedem genau wissen, wo er steht, umreißt Bujak in einer Aussendung die Einstiegsphase ins Training. Es geht primär darum, vor allem in den Bereichen Sprungkraft, Schnelligkeit und Ausdauer für jeden Spieler ein individuelles Programm zu erstellen, erklärt Athletikcoach Decker die wichtigsten Eckpunkte. Vor allem bei Spielern, die von einer Verletzungspause kommen, ist das besonders wichtig.
Zu beachten gilt es natürlich auch die unterschiedlichen körperlichen Grundvoraussetzungen der einzelnen Spieler. Decker: Wir haben sehr viele junge Spieler, die natürlich anders trainieren als etwa ein Stefan Kriechbaumer, der schon länger im Geschäft ist und dessen Körper es über zehn Jahre gewohnt, ist so zu trainieren.
Training zweimal täglich
Die Unterschiede beim Alter, der Erfahrung und der körperlichen Grundvoraussetzungen sind auch für Coach Bujak wichtige Parameter für die kommenden Trainingswochen. Wir werden zweimal täglich trainieren und ich als Trainer bin dafür verantwortlich, dass aus den Burschen ein Team wird.“
Aufspieler Dustin Snider ist noch beim kanadischen Volleyball-Nationalteam im Einsatz.